Daily exercises provide animation view of daily exercises for how to perform each exercise.
Doing the workout will make you feel stronger, healthier, improve energy and control weight. Exercise benefits every part of the body. You don't need any equipment for the workout. Complete daily workout with log.
##Feature##
- Free and Simple
- Daily Exercises
- Set Difficulty Levels
- Set Rest time
- No internet access needed. Work out anytime, anywhere!
The daily workout routine contains push ups, jumping jacks, high knees, bench dips, lunge, squats, basic crunches, leg-up crunches, bicycle crunches and plank with leg lift.
If you don't train this is the perfect app for you. Get abdominal, lower and upper body muscles with this fitness app. Do it everyday to get fast results.
Günlük egzersizler her egzersizi nasıl gerçekleştirileceği için günlük egzersizleri animasyon görünümünü sağlar.
egzersiz yapmak, daha sağlıklı, daha güçlü hissettirecek enerjiyi arttırmak ve kilo kontrol edecektir. Egzersiz vücudun her bölümünü yararlanır. Sen egzersiz için herhangi bir ekipmana ihtiyaç yoktur. log günlük egzersiz tamamlayın.
## Özelliği ##
- Ücretsiz ve Basit
- Günlük Egzersizler
- Set Zorluk Seviyeleri
- Set istirahat süresi
- İnternet erişimi gerekli. Zaman, her yerde egzersiz!
Günlük egzersiz rutin bacak asansörlü push up, atlama krikoları, yüksek dizleri, tezgah dips, hamle, ağız kavgası, temel egzersizi, bacak-up egzersizi, bisiklet egzersizi ve tahta içerir.
antrenman yoksa bu sizin için mükemmel bir uygulama. Bu fitness uygulaması ile alt karın ve üst vücut kaslarını alın. o gün hızlı sonuç almak için yapın.